佐々木 先生、佐々木ゼミＯＢの皆さん、こんにちは。 ご無沙汰しています。16期の圓山です。

　近況のご報告ですが、この春４月に結婚後初めて引越しをしました。新天地といいたいところですが、実は同じマンションの中で替わっただけです。 住所録の最後の部屋番号のところを603に変更しておいてください。同じマンションの中とはいえ、向きが逆時計回りに90度変わりましたので、前は南向きだったのが今は東へ向いています。前の家は 観葉植物が全く育たず、 すぐに枯れてしまっていましたが、毎日朝陽があたるせいか、引越し後に買ったモンステラ他いろいろと植物がスクスクと育っています。

　 現在の勤め先は、新卒で入社した東急ハンズに相変わらず在籍しておりまして、今は心斎橋店で勤務しています。部署もこれまた、江坂の店に居たときと同じで営業管理課というところで、企画調整、販売促進、物流、商品管理システムなどを担当しています。心斎橋に来られた際は、お店の入り口向かって左側にインフォメーションがありますので、「圓山を呼んで」とおっしゃっていただければ、出勤していればすぐに行きますので是非是非お立ち寄り下さい。 「走ることにはまっています」では、ランニング、マラソンのことばかり書いていますので、こちらではチョット違うことを書きます。来年はとうとう４回目の年男で、四捨五入する必要も無いくらい限りなく50歳に近づいております 。学生時代は美術に興味を持ち（今でも美術館とか行くのは好きです）、その後20歳代は自転車、30歳代ではフライフィッシング、野菜作りなどいろんなことをやって来ました。 　

　 そして、今は走ることと、たまにジムトレーニングや水泳をやっています。水泳は、ずっと平泳ぎしかできなかったのですが、半年ほど前に義父 に教えてもらって最近クロールでも泳げるようになりました。これで、自転車を再開すれば、気分はトライアスロンなんですが、残念ながらロードレーサーを保管しておく部屋が今は無いので、娘二人のどちらかが片付いたら、チャレンジしてみたいなぁとも思っています。

　 色んな ことをやりながら、いまだにずっと続けているのが本を読むことです。小説を中心に、大体月に10冊前後読んでいます。ココ数年来のお気に入りは伊坂幸太郎で、出版される端から読んでいます。 古いところでは、独特の世界観が秀逸な『オーデュポンの祈り（デビュー作！）』、映画にもなった『アヒルと鴨のコインロッカー』や『死神の精度』、近作では『フィッシュストーリー』『ゴールデンスランバー』『あるキング』などなどがゼッタイにオススメです。少しマイナーなところでは（失礼！）小路幸也『東京バンドワゴン』シリーズや、渡辺謙の主演で有名になった『明日の記憶』の原作者荻原浩あたりが、今の私のツボです。

　話題作では、村上春樹『 1Ｑ84　Ｂｏｏｋ１・Ｂｏｏｋ2』が面 白かったです。昔から村上龍は好きで、全読みしているんですが（苗字が一緒だけで比較するところはありませんが、本屋や図書館では必ず隣り合わせです）、最近あるきっかけで村上春樹を読み、その後数冊読んだ後で出会った書き下ろし 大作でした。 そう言えば、一年生の時の英語の授業のテキストが、ジョージ・オーウェルの『1984』やったなぁと懐かしく思い出しつつ、関学に入ったのが1981年で3年後の未来が、今は25年前の過去なんですよね〜。なんだか不思議な感じもします。Ｂｏｏｋ3のうわさもあり、次回作品楽しみにしています。

　村上春樹を読むようになったきっかけと言うのは、最近のランナーのバイブルとも言われている『走ることについて語るときに僕の語ること』書き下ろしエッセー集を読んだことからです。これもおススメで、ランナーでなくても共感できることがあるんじゃないかなぁと思います。

　最後がまた走る話になったついでに、もうひとつ。 走り始めて2年目の2009年の目標に、フルで３時間半切り、ハーフで１時間半切りを掲げていました。 11月の淀川市民マラソンで、フルの方の目標は達成できたのですが、ハーフの方は 4月では 27秒届かず、10月は 一週間前の村岡ダブルフルのダメージが大きく残っており、撃沈。11月に初めて出た川西市の一庫ダムの周りを走るハーフも、アップダウンが激しくて33秒届かずでした。そして満を持して今年最後のレースである、12月６日（日）に京都府の八幡市で開かれたハーフマラソンに出場してきました。

　ハーフで１時間半を切るというのは、単純計算すると1キロ当たりにして4分15秒以下（時速14キロちょい） のイーブンペースで21キロ走ると達成できるのですが、これがまたキツイんです。走り始めの5キロくらいまでは、心拍数の急激な上昇でホント苦しくて、冗談抜きで死にそうになり棄権したくなるんです。5キロを超えたあたりから、走るマシーンと化しひたすらゴールを目指しましたところ、アベレージでキロ4分10秒をキープでき、1時間28分07秒と初めての1時間30分切りを達成することができました。

　年内最後のレースで目標を達成でき、めっちゃうれしかったです。

　さて、来年の目標は？と今どうしようかと悩んでいるところです。



　＿佐々木ゼミ16期生　圓山和久、1985年３月卒業　　●16期生のページ
2009年12月09日メールにて